Manuelle Lymphdrainage ist eine leichte Form der Massage. Durch schonende manuelle Gewebsbeanspruchung − überwiegend an der Körperoberfläche − wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert.

Wirkung:

Durch leichte Drucksteigerung im Gewebe wird die Aufnahme von Gewebeflüssigkeit über die Initialgefäße in die Lymphbahnen begünstigt. Die glatte Muskulatur in den Lymphgefäßen wird durch Dehnung des Gewebes zur Kontraktion angeregt, um die Lymphflüssigkeit zu transportieren. Die Vagotonisierung unterstützt die Aktivierung der Lymphgefäße. Die manuelle Lymphdrainage verbessert die Lymphtransportkapazität, Schmerzen werden gelindert, Körperregionen entstaut und die Neubildung von Lymphgefäßen an Unterbrechungsstellen werden gefördert.